Apesar de ainda não existirem estudos que comprovam a existência de benefícios de saúde para quem inicia o trabalho intelectual e e se levanta cedo todos os dias, a verdade é que existem inúmeras outras vantagens para quem inicia o seu trabalho intelectual de manhã. Já diz o velho ditado: “deitar cedo e cedo erguer, dá saúde e faz crescer. Estatisticamente está provado, para a maior parte das pessoas, que o rendimento intelectual da manhã é superior ao da tarde e noite. Ao princípio da tarde há sempre, segundo estudos estatísticos, uma quebra de vivacidade mental. Logo aminha opinião é que este exemplo devia ser seguido por todos. Leopoldo Anjos Santos