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Projecto “Viver+Saudável” em Ourém

Edição de 14.03.2012 | Sociedade
Ginástica sénior, hidrosenior, cardiofitness e reabilitação saudável são algumas das actividades desportivas que pode encontrar no projecto “Viver+Saudável”. O programa destina-se a pessoas com 50 anos ou mais e que residam no concelho de Ourém. Este é um projecto desenvolvido em parceria com a autarquia, OurémViva, Centro de Saúde, Associação para a Promoção e Dinamização de Apoio à Família (APDAF) e ginásio SportGym.O objectivo é reduzir o sedentarismo, retardar a perda de equilíbrio, prevenir e controlar doenças cardiovasculares, diabetes, obesidade, osteoporose e, ao mesmo tempo, desenvolver o espírito lúdico e estimular o convívio social. O Viver+Saudável” vai funcionar consoante o calendário escolar, de Setembro a Junho, excepto este ano que arrancou em Fevereiro e prolonga-se até Junho. As actividades vão decorrer no pavilhão gimnodesportivo da APDAF, piscinas municipais de Ourém e nas instalações do ginásio SportGym.As inscrições podem ser feitas nas piscinas municipais de Ourém ou através dos contactos de telefone 249 544 299/915 648 678 ou através do email [email protected]

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