Sociedade | 18-05-2022 09:59

Caminhada contra a obesidade em Tomar

O Eco-trilho da Vala é um percurso com cerca de 5 km que liga a antiga Fábrica de Fiação ao Açude de Pedra. FOTO – CM Tomar

Centro Hospitalar do Médio Tejo vai assinalar o Dia Nacional da Luta contra a Obesidade com uma caminhada no Eco-Trilho da Vala. Em 2018 a obesidade afectava mais de 68% da população em todo o país.

O Centro Hospitalar do Médio Tejo, através da Unidade de Diabetes e Obesidade, vai organizar no dia 22 de Maio, a partir das 09h30, uma caminhada no Eco-Trilho da Vala, em Tomar, para sensibilizar a população para a luta contra a obesidade. “Pela Nossa Saúde” é o mote da iniciativa que está inserida no âmbito das comemorações do Dia Nacional de Luta contra a Obesidade, assinalado na véspera, a 21 de Maio.
A caminhada é aberta a toda a população, independentemente da idade ou peso dos participantes. A inscrição é obrigatória e tem o custo simbólico de 3 euros (para o seguro). As inscrições podem ser efectuadas através de correio electrónico, para o endereço: pelanossasaude@chmt.min-saude.pt.
A caminhada pela natureza, ao longo dos 2,8 quilómetros do Eco-Trilho da Vala, é um percurso pedestre de dificuldade baixa, adequado a todas as idades. Vai iniciar-se junto à entrada da antiga Fábrica de Fiação, onde será entregue a todos os participantes uma t-shirt alusiva ao evento, e realizado, a todos quantos solicitarem, um rastreio de diabetes pela equipa de profissionais de saúde do CHMT.
Os participantes seguem depois pela margem direita da Vala da Fábrica (o canal artificial criado para suprir as necessidades de água daquela indústria) até ao Açude de Pedra. Será nesse local que irá ser realizada uma aula de ginástica ao ar livre e servido um lanche saudável.

60% dos adultos na Europa têm excesso de peso
Com a iniciativa a Unidade de Diabetes e Obesidade do CHMT pretende sensibilizar a opinião pública para a doença crónica que, em 2018, afectava mais de 68% da população portuguesa, de acordo com um estudo da Faculdade de Medicina de Lisboa. Esta é uma situação que se agravou ao longo dos mais de dois anos de pandemia, cujos confinamentos e teletrabalho vieram alterar hábitos de exercício físico e mobilidade dos portugueses, nomeadamente das crianças, bem como a sua alimentação. O Relatório da Obesidade de 2022, divulgado pela Organização Mundial de Saúde (OMS), revela que quase 60% dos adultos na Europa têm excesso de peso e mais de 23% são considerados obesos.
O CHMT explica que as consequências da obesidade vão muito para além do aspecto estético e do seu impacto na auto-estima; entre as diversas comorbilidades associadas, a diabetes é a mais significativa, mas incluem-se também as doenças cardíacas, a apneia do sono, a doença renal crónica, a depressão e a demência. Verifica-se também um risco acrescido de neoplasias, incluindo o cancro da mama, do pâncreas, do esófago e leucemia.

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