Desporto | 04-03-2005 11:55

FitCardiokick - Jabbing em Santarém

O mestre italiano de artes marciais Fabrício Castellani, 6º Dan (cinto negro), vai dar este sábado uma aula de FitCardiokick – Jabbing em Santarém, uma modalidade nova e muito enérgica, que consiste em aliar um conjunto de técnicas provenientes das artes marciais - karaté, boxe, e kick boxing, ao ritmo da música e do exercício aeróbio, e dada por verdadeiros Mestres das Artes Marciais.É um programa de treino baseado essencialmente na utilização correcta da técnica de socar, pontapear, esquivar, numa perfeita simbiose entre as técnicas das artes marciais e a música que lhe dá sustentação do ritmo e da cadência dos movimentos. Todas as técnicas aplicadas, respeitam a correcta utilização do gesto e da trajectória a aplicar, numa simulação de combate real, sem qualquer contacto físico. Todas as técnicas são potencialmente aplicáveis, num combate real, no pleno respeito dos parâmetros de segurança, sendo executadas com muita alegria e divertimento.A aula é livre para todas as idades, tem início previsto para as 17h00, no pavilhão municipal de Santarém e terá a duração de 1 hora. Basta levar fato de treino, sapatilhas, uma toalha, uma garrafa de água, e muita vontade de fazer uma aula gratuita cheia de alegria e boa disposição.

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