O triatlo é um desporto combinado de resistência no qual o atleta efectua três segmentos seguidos - sem paragem de cronómetro - de Natação, Ciclismo e Corrida. É modalidade olímpica desde Sydney 2000, mas, segundo registos da Federação de Triatlo de Portugal, a primeira prova no nosso país teve lugar em Peniche a 15 de Agosto de 1984. Hoje em dia o triatlo é uma modalidade de grande expressão nacional, está solidamente implantado em todo o território nacional contando com mais perto de 1700 praticantes. Há três tipos de provas de triatlo, cuja diferença é a distância percorria. O Super Sprint engloba 375 metros de natação, 10 quilómetros de ciclismo e 2,5 quilómetros de corrida; o sprint é composto por 705 metros de natação, 20 quilómetros de ciclismo e 5 quilómetros de corrida; e o Olímpico, em que os atletas têm de percorrer 1,5 quilómetros de natação, 40 quilómetros de ciclismo e 10 quilómetros de corrida.Ligado à modalidade está o aquatlo, em que o atleta realiza um troço de natação seguido de um de corrida. As distâncias variam de acordo com as idades dos jovens e vão de 50 a 200m na natação e 300m a 2 km na corrida. Há também o duatlo, que compreende apenas atletismo e ciclismo.