Yoga, pilates, ginástica localizada e de alongamentos, nutrição e SPA são algumas das actividades que se desenvolvem no WomanFit, um centro de emagrecimento e bem-estar exclusivo para senhoras que pretendem melhorar a sua forma física e que abriu portas na av. Madre Andaluz, em Santarém, no dia 5 de Janeiro. “É um espaço marcadamente feminino que tem tudo aquilo que é necessário para o conforto, bem-estar e saúde da mulher”, explica Luís Serra, 32 anos, gerente do Womanfit. O empresário destaca as actividades de circuito ou as actividades de grupo em aulas complementadas com as vertentes de nutrição, estética e massagens (SPA). O objectivo passa por motivar as pessoas a fazer mais exercício físico, quando a falta de tempo é o argumento mais utilizado. “As pessoas têm que começar a olhar mais para si próprias. Aqui temos todas as condições para que, ao final de algum tempo, as senhoras se comecem a sentir melhor, não só a nível físico como também de auto-estima”, continua o instrutor, salientando que todos os exercícios realizados neste centro são acompanhados permanentemente por um monitor de forma a alcançar os objectivos delineados.As modalidades de inscrição são diferenciadas consoante as necessidades da pessoa, desde protocolos anuais ou semestrais ou, em alternativa, a adesão aos pacotes de cartão “Womantotal”, que resulta de uma parceria deste centro de emagrecimento com uma instituição financeira, onde os produtos oferecidos apresentam um preço mais reduzido. “Trinta minutos por dia é quanto basta para que se mantenha em forma”, aconselha Luís Serra. O WomanFit está aberto de segunda a sábado, das nove da manhã às 21h00.