Os aparelhos de exercício físico instalados no jardim municipal Constantino Palha, em Vila Franca de Xira, são preciosos para muita gente. O espaço, junto ao pavilhão desportivo municipal, é frequentado por jovens e menos jovens. É o caso de Américo Luís, de A-dos-Loucos, que aos 81 anos não dispensa fazer alongamentos e exercícios nas máquinas. Encontramo-lo a girar uma espécie de volante para movimentar as articulações dos braços, antes de ir para outro aparelho, com uma plataforma para pés que permite simular uma espécie de corrida. Há ainda aparelhos que exigem força de braços, outros para trabalhar os abdominais e outro que exige mais esforço das pernas a empurrar o peso do corpo. “Gosto bastante de vir aqui sempre que posso e de bicicleta. Depois vou pela beira-rio até Alhandra, onde há mais aparelhos deste género ao pé das piscinas. Aí faço mais uns exercícios. No final vou para casa mas a pé com a bicicleta à mão, porque para A-dos-Loucos é a subir”, conta a O MIRANTE. Estima fazer nesta volta a partir e de regresso a casa cerca de 10 quilómetros. “Gosto de andar de bicicleta e faz bem trabalhar as articulações”, conta o serralheiro reformado, natural de Vila Franca de Xira, enquanto posa para a foto.Ricardo Carreira