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Jovens atletas do Clube Desportivo “Em Movimento” distinguidos

Jovens atletas do Clube Desportivo “Em Movimento” distinguidos

Prémios bimestrais atribuídos pela juntas de freguesia da Golegã e Azinhaga contemplaram sete atletas entre os sete e os 12 anos que frequentam aulas de BTT. Clube foi criado em 2013 e desenvolve uma série de outras actividades desportivas e sociais.

Assiduidade, desempenho e atitude foram as três categorias em que sete alunos do Clube Desportivo “Em Movimento” foram distinguidos no final do mês de Março. Os prémios, atribuídos de dois em dois meses, foram entregues pelo presidente da Junta de Freguesia da Golegã, António Camilo, e pelo tesoureiro Mário Moço, na tarde de 31 de Março, a três alunos que frequentam as aulas de BTT e desporto no Equuspolis da Golegã. Quatro outros alunos, que realizam treinos em Mato Miranda, freguesia de Azinhaga, foram premiados pela junta de freguesia local.Dos alunos da Golegã, Duarte Casquilha (9 anos) recebeu o prémio Desempenho, Filipe Cipriano (12 anos) foi distinguido pela Assiduidade e João Pedro (9 anos) pela Atitude. Os alunos André e Rafael Rosa, de 9 e 7 anos, da Azinhaga, receberam o prémio de Assiduidade, Rafael Pedrosa (9 anos) foi recompensado pelo seu Desempenho e Ândria Pinheiro, de 9 anos, pela Atitude.O Clube Desportivo “Em Movimento” foi criado em 2013 pela mão do professor Luís Rufino, natural da Azinhaga, onde tinha começado um projecto semelhante há alguns anos com outros jovens. Dois anos depois de ser criado, o “Façanhas ao Rubro”, como também é conhecido, conta com 37 atletas da Golegã, Torres Novas, das freguesias de Pombalinho e Azinhaga e de Mato Miranda - 25 crianças entre os cinco e os 12 anos e 12 jovens e adultos.Dotar as crianças com um conjunto de capacidades físicas e técnicas, dando-lhes uma formação base para mais tarde escolherem que desporto querem seguir é para Luís Rufino, fundador e presidente do clube, o principal objectivo do clube. Nesse sentido, um dos treinos semanais é dedicado ao BTT e outro à prática de outro qualquer desporto sempre com a garantia de que, caso queiram continuar a praticar em bicicletas, podem fazê-lo até serem graúdos.Neste curto mas revelador caminho, o clube tem arrecadado boas classificações, como o 1º lugar da benjamim Maria Inês Rufino e o 3º lugar da Taça de Portugal do atleta do escalão de veteranos C, Jorge Gaspar, na prova inter-regional em Marrazes, concelho de Leiria, que decorreu a 22 de Março.Projecto fomenta boas práticas alimentaresEm paralelo com as aulas semanais, a associação desenvolve com as crianças um projecto de nutrição infantil com o objectivo de lhes transmitir boas práticas alimentares. “Saúde sim, gordura não” é um projecto ideal para todas as idades, conciliando a prática de exercício físico e uma alimentação adequadas às necessidades de cada um. Por uma mensalidade de 20 euros, os inscritos recebem mensalmente um plano de treino elaborado pelo professor Luís Rufino e um plano de nutrição providenciado por uma nutricionista. No final do mês, é feita uma avaliação para certificar se o plano está a resultar. A percentagem de gordura corporal perdida num mês é igual à percentagem de desconto na mensalidade do mês seguinte. Para além disso, todos os inscritos podem usufruir de 10% de desconto em várias lojas e clínicas de estética em Torres Novas, Golegã e Entroncamento com as quais o clube estabelece acordos.Em cima da mesa está ainda um projecto social, em parceria com as Santas Casas da Misericórdia das zonas envolventes, que pretende levar o desporto às famílias e crianças mais desfavorecidas.A longo prazo, a associação ambiciona também realizar um rastreio à população que possa servir de base a um estudo mais aprofundado sobre os habitantes do concelho da Golegã, chegando a conclusões como a percentagem de pessoas obesas ou a relação entre um corpo saudável e a prática de exercício físico.
Jovens atletas do Clube Desportivo “Em Movimento” distinguidos

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