A vida de árbitro de futebol não é fácil. E quando se trata de jovens e do sexo feminino as coisas podem tornar-se mais complicadas. Os piropos machistas são constantes, o respeito dos atletas tende a diminuir e a falta de balneários próprios e de equipamentos adequados são sinais de que o futebol ainda é encarado como um desporto predominantemente masculino. Ana Rita, Carolina, Ana e Inês, quatro jovens do Ribatejo norte, contam o que as faz correr e o que as levou a enveredar por essa actividade.