Cultura | 06-01-2023 18:00

Apresentação do livro “Autoestima” em Ourém

Apresentação do livro “Autoestima” em Ourém
FOTO DR

A obra, segunda Bruna Henriques, pretende ajudar a descobrir o enorme poder que cada um tem sobre si próprio e que está nas nossas mãos.

Bruna Henriques lançou em Ourém o livro “Autoestima”, que apresenta abordagens e esquemas mentais que permitem interpretar e lidar com os pensamentos e emoções que, por inúmeras vezes, conduzem à repressão da autoestima. A obra, segunda a autora, pretende ajudar a lidar com essas dificuldades e a descobrir o enorme poder que cada um tem sobre si próprio e que está nas nossas mãos.
A sessão contou também com o contributo de Carolina Trindade, psicóloga clínica, que através da sua experiência e conhecimento reforçou e enriqueceu a apresentação que decorreu na Biblioteca Municipal de Ourém.
Bruna Henriques é natural de Sobral, concelho de Ourém, e é formada em Engenharia Civil pelo Instituto Superior Técnico. Em 2020, depois de três anos a trabalhar na área de formação, descobriu o “coaching” e abraçou uma carreira como empreendedora nessa área, regressando à sua aldeia natal.
A vice-presidente da autarquia, Isabel Costa, e a vereadora Micaela Durão marcaram presença na apresentação do livro.

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