Exercitar e praticar desporto é a melhor forma de levar uma vida saudável e prevenir possíveis problemas de saúde.

O desporto é algo que muda muito de país para país e cada cultura tem as suas modalidades preferidas. Na Europa, ao contrário dos Estados Unidos, o futebol é rei, visto tanto pelo grande número de adeptos como pela paixão que movimenta nos países europeus, bem como pelas diversas competições que encontramos a nível nacional e internacional dentro da União Europeia.

Um dos locais onde o futebol goza de maior reconhecimento é Portugal, um país que tem dado ao resto da Europa grandes jogadores e equipas ao longo dos anos.

No entanto, também encontramos outros desportos com grande presença, embora a nível internacional não sejam tão bem conhecidos.

Futebol

Sem dúvida, o futebol é o desporto rei em Portugal. Não só é fervorosamente seguido, como também é largamente jogado.

Seja a nível profissional ou amador, a modalidade tem milhares de jogadores em todo o país e também possui o maior número de atletas federados.

Além disso, todas as competições de futebol são amplamente comunicadas nos canais online. Um desses exemplos é a informação disponibilizada em plataformas especializadas em apostas futebol. Nestes websites é possível ficar a conhecer em detalhe cada clube, plantéis e o seu lugar classificativo nas respetivas ligas. Por outro lado, são também plataformas que permitem realizar apostas em eventos, como resultados de partidas ou vencedores de campeonatos.

Com efeito, os ingredientes e a matéria-prima estão cá. O resto é a magia de fazer rolar a bola em campo.

Atletismo

Rosa Mota, Carlos Lopes e Fernanda Ribeiro são alguns exemplos de grandes atletas portugueses que têm se destacado no panorama desportivo internacional. Graças a alguns destes profissionais, o atletismo tem muitos adeptos no país.

Ciclismo

Embora as competições mais famosas de ciclismo sejam a Vuelta a España, Tour de France ou o Giro de Itália, a Volta a Portugal é igualmente famosa no país, e das mais antigas corridas do mundo.

Muitas equipas portuguesas participam na Volta a Portugal, tais como Boavista, EFAPEL ou FC. Porto, e entre os ciclistas de maior renome internacional podemos encontrar alguns portugueses ao longo da história: Joaquim Agostinho, José Azevedo e Marco Chagas, por exemplo.

Hóquei em patins

O hóquei em patins é um dos desportos mais populares em Portugal graças a sua bem-sucedida equipa nacional, que ganhou 15 títulos mundiais e 20 europeus, tornando-o no país mais vitorioso da modalidade, tanto em competições europeias como mundiais.

FC Porto, SL Benfica, Sporting Lisboa e Hóquei de Barcelos são algumas das melhores equipas da Europa.

Futsal

As melhores equipas jogam na 1.ª Divisão. Em cada divisão, todos jogam contra todos (em casa e fora de casa), com as finais sendo disputadas sob o sistema de playoff. Os vencedores da 1ª Divisão jogam com os vencedores da Taça de Portugal na Supertaça Portuguesa.

No entanto, existem outras divisões que mostram bastante competitividade, inclusive em setores da formação e em contexto regional, como o Campeonato Distrital de Lisboa.

Desportos motorizados

O Autódromo Fernanda Pires da Silva, no Estoril, perto de Lisboa, é a principal pista portuguesa onde se realizam competições de desportos motorizados, incluindo o Campeonato Mundial de Motociclismo, MotoGP e a F1.

Portugal tem ainda uma longa tradição de rali com uma das mais famosas corridas do mundo, o Rally de Portugal. Também famoso é o Rally da Madeira.

Desportos náuticos

Alcançaram resultados muito bons em desportos como o Surf, Windsurf, Kitesurf, Kayak e Vela. No Bodyboarding, Manuel Centeno ganhou os títulos nacionais, europeus e mundiais em 2006.

Com efeito, depois desta lista esperamos que a vontade de praticar desporto esteja mais desperta. Por outro lado, é também um guia que mostra a diversidade desta área em Portugal, comprovando haver espaço para todos os gostos e preferências.