Mais de duas dezenas de alunos do 4.º ano do Agrupamento de Escolas de Benavente participaram, na sexta-feira, 9 de Outubro, numa sessão das Oficinas Literárias de Sensibilização e Prevenção para a Saúde Mental, dinamizada pela animadora sócio-educativa Luísa Red Tree.
A iniciativa, integrada nas comemorações do Dia Mundial da Saúde Mental, assinalado a 10 de Outubro, teve como ponto de partida os livros Neblina e As Emoções do Leopoldo, utilizados para estimular a conversa e a partilha de experiências entre as crianças.
A sessão começou com uma pergunta: o que é a saúde mental? Uma das primeiras respostas foi “alucinações”, expressão que abriu caminho a uma conversa sobre a importância de compreender e dar nome às emoções.
Durante a actividade, que contou também com a presença de Sandra Ferreira, coordenadora das Bibliotecas Municipais de Benavente, os alunos foram desafiados a identificar sentimentos como a alegria, tristeza, medo, ansiedade, raiva, espanto, tédio ou preguiça, assinalando-os em pequenas cartolinas.
A oficina procurou ainda transmitir estratégias para lidar com diferentes estados emocionais, reforçar a auto-estima e ajudar as crianças a perceber o que sentem, numa abordagem preventiva da saúde mental. Os alunos mostraram-se interessados e participativos ao longo da iniciativa.