“A imagem física causa o primeiro impacto. Depois existe um conjunto de características que distinguem os indivíduos. No entanto, as mulheres ainda se preocupam mais com a sua aparência, embora os homens também estejam cada vez mais conscientes da importância da sua imagem por isso cuidam-se mais”“É muito importante praticar exercício físico se nos queremos manter saudáveis e jovens por mais tempo. Nota-se que ainda é uma minoria que faz desporto diariamente. Uns não podem por causa do trabalho ou dos filhos, que ocupam muito tempo, outros não gostam de praticar desporto. Normalmente, só quando surge um problema de saúde é que se começa a praticar exercício mas devia ser uma prática diária”