O Parque Urbano de Tomar recebe, de 18 a 20 de Setembro, a primeira edição do Festival da Saúde, com 76 actividades e 135 sessões gratuitas destinadas a diferentes gerações. Promovido pela União das Freguesias de São João Baptista e Santa Maria dos Olivais, o festival pretende aproximar a saúde da comunidade e promover a prevenção, o bem-estar e estilos de vida saudáveis através da participação do público.
A iniciativa, apresentada no Salão Nobre da Câmara de Tomar, conta até ao momento com 32 parceiros externos e envolve profissionais de saúde, instituições, associações, clubes desportivos, empresas e voluntários. Segundo o dossiê de apresentação, o Parque Urbano será transformado durante três dias num espaço de “aprendizagem, experimentação e convívio”, dirigido a crianças, jovens, adultos e seniores, procurando mostrar que “cuidar da saúde pode ser simples, acessível e até divertido”.
O programa inclui ‘workshops’, rastreios gratuitos, aulas abertas, demonstrações desportivas, ações de sensibilização, experiências relacionadas com alimentação saudável e atividades dedicadas à saúde física, mental e emocional. O primeiro dia, 18 de Setembro, será dedicado às escolas do concelho, com centenas de crianças e jovens envolvidos em ações sobre suporte básico de vida, primeiros socorros, alimentação saudável, saúde mental, actividade física, jogos tradicionais e educação para a saúde. A abertura à comunidade acontece ao final da tarde, com “Ecos do Parque”, um momento musical preparado para o festival, seguindo-se uma aula aberta de Pilates.
O sábado, 19, será dedicado à comunidade e às famílias, incluindo o Hospital da Bonecada, rastreios, ‘workshops’ de saúde e bem-estar e de massagem para bebés, sessões sobre amamentação, demonstrações de acupuntura, jogos tradicionais, atividades desportivas e um momento dedicado à dádiva de sangue. No domingo, a programação estará centrada no bem-estar físico e emocional, com ioga, actividade física, ‘workshops’, demonstrações e rastreios.
A prevenção dos comportamentos aditivos e dependências estará também presente nos três dias, incluindo acções sobre problemas relacionados com a utilização da Internet, redes sociais e jogos, além das dependências associadas a substâncias. O recinto será dividido entre os espaços Saúde Física, Saúde Mental e Bem-Estar, Movimento e Desporto, Alimentação Saudável e Família, além do Hospital da Bonecada, disponível no sábado e domingo.
Entre as novidades da primeira edição está o “Passaporte da Saúde”, que será entregue gratuitamente aos visitantes e permitirá acumular carimbos através da participação nas actividades, dando acesso a um sorteio final a quem completar o percurso definido pela organização.
O festival termina com “O Parque em Movimento”, uma ‘flash mob’ preparada ao longo dos três dias para juntar crianças, jovens, adultos e seniores numa coreografia colectiva dedicada à saúde, movimento e inclusão. A iniciativa é organizada pela União das Freguesias de São João Baptista e Santa Maria dos Olivais e conta com o envolvimento da Câmara de Tomar e da Unidade Local de Saúde (ULS) do Médio Tejo.